هر چند وقت یکبار باید از جیدرولر استفاده کرد؟

می توانید از جیدرولر خود  3 تا 4 بار در هفته استفاده کنید. یا می توانید استفاده روزانه از آن را انتخاب کنید. فقط به یاد داشته باشید که با هر تصمیمی که می گیرید سازگار باشید زیرا بی نظمی بر روند بهبود تأثیر می گذارد.

چگونه رولر صورت خود را تمیز و نگهداری کنیم؟

تمیز کردن منظم رولر صورت بسیار مهم است، زیرا نمی‌خواهید دفعه بعد که از آن استفاده می‌کنید، آلودگی و باکتری‌های انباشته شده روی آن روی صورت‌تان پخش شود.

می توانید قبل و بعد از هر بار استفاده با یک حوله نرم آن را پاک کنید. علاوه بر این، باید حوله را در مقداری آب صابون (آب + پاک کننده خود) آغشته کنید و سپس ابزار خود را به آرامی پاک کنید. از استفاده از آب داغ و صابون/پاک کننده های شیمیایی خشن خودداری کنید زیرا به سنگ های رولر شما آسیب می رساند.

قبل از اینکه رولر خود را دوباره در جعبه خود قرار دهید، مطمئن شوید که کاملاً خشک شده است.

هنگام نگهداری آن، به یاد داشته باشید که رولر صورت شما بسیار شکننده است و انداختن آن می تواند به کریستال های آن آسیب برساند و در نتیجه تاثیر آن را از بین ببرد. می توانید ابزار خود را در مکانی خشک و در جایی که نیافتد نگهداری کنید. حتی می‌توانید آن را در یخچال (یا یخچال آرایشی) نگهداری کنید تا اثر خنک‌کنندگی بیشتری داشته باشد

چگونه جیدرولر اصل را تشخیص دهیم؟

غلتک یشم خود را لمس کنید. این یکی از ساده ترین و آسان ترین راه ها برای بررسی است. یشم واقعی با لمس کردن احساس خنکی می‌دهد. غلتک را از نزدیک بررسی کنید. نباید حباب های هوا در آن باشد، اما باید الگوهای سنگ مرمر گونه یا برخی بی نظمی‌ها در سطحش داشته باشد. سطح غلتک را با ناخن یا نوک سنجاق به آرامی خراش دهید. یشم واقعی هیچ علامتی روی آن به جا نمی‌ماند.

رولر صورت، Face Roller  و یا جیدرولر چیست؟

رولر صورت، درست مانند گواشا، از نظر ابزار یا تکنیک جدید نیست. می توان آن را به چین باستان برگرداند که معمولاً توسط زنان ثروتمند چینی مورد استفاده قرار می گرفت.

رولر صورت یک ابزار دستی صورت است که با سنگ یشم یا هر سنگ کریستالی دیگر، دو سر دارد. این سرها بسته به سایزشان برای قسمت های مختلف صورت استفاده می‌شوند.

به دلیل محبوبیت روزافزون، غلطک های صورت در اندازه ها و سنگ های مختلف تولید می شوند. به عنوان مثال، یک مینی غلطک، همانطور که از نام آن پیداست، دراندازه کوچکتر است و فقط یک سر غلطکی دارد. این دستگاه برای سفر مناسب است و نسبت به غلطک های سایز متوسط قابل دسترس تر است. مینی رولر به گونه ای طراحی شده است که اطراف چشم و دهان قرار بگیرد و تمرکز کند.

غلطک های صورت از سنگ های مختلفی مانند یشم، آمتیست، ابسیدین و بسیاری دیگر ساخته شده اند (پایین تر در این مورد صحبت شده است)!

…جیدرولر نیز به صورت تخصصی رولر صورتی است که از سنگ جید یا همان یشم درست شده است، ولی در ایران، جدا از سنگ استفاده شده، رولر صورت به جیدرولر معروف شده است. البته که این سنگ در حال حاضر در ایران به ندرت در رولرهای صورت استفاده میشود و اکثرا افرادی که به اسم جیدرولر، محصول خود را میفروشند، از سنگ دیگری استفاده میکنند و در برخی موارد حتی از سنگ …

…ماساژ صورت با جیدرولر، ماهیچه های صورت شما را تقویت می کند و در نتیجه قابلیت ارتجاعی پوست شما را بهبود می بخشد، پف صورت را برطرف می کند و علائم پیری را کاهش می دهد.

سلول های صورت شما را تجدید (بازسازی) می کند.

درمان رولینگ زمانی که به درستی انجام شود، به خوبی هر ماساژ صورت است (منتظر توضیح بیشتر در پایین باشید). با بازسازی سلول های پوست به صورت شما انرژی و طراوت می بخشد.

گردش خون و کلاژن سازی را در صورت شما افزایش می دهد

ماساژ صورت با رولر باعث می‌شود خون شما از یک طرف صورت به طرف دیگر جریان پیدا کند و آن را شاداب‌تر و درخشان‌تر نشان می دهد. همچنین تولید پروتئین پوست صورت به نام کلاژن را بهبود می بخشد.

باعث جذب سریعتر محصولات مراقبت از پوست می شود

برای نتیجه گرفتن موثرتر، محصولات مراقبت از پوست خود مانند سرم و مرطوب کننده را بزنید و آن را با رولر صورت به آرامی ماساژ دهید.

با نقاط سیاه پوست مقابله می کند.

به دلیل خاصیت خنک کنندگی، رولینگ صورت، اندازه رگ های خونی زیر چشم را کاهش می دهد و در نتیجه با حلقه های سیاه و نقاط خداحافظی می کنید.

چگونه از جیدرولر صورت استفاده کنیم؟

اگر از غلطک با اندازه معمولی و دو سر استفاده می کنید، حتما این مراحل را دنبال کنید:

مرحله اول این است که ابزار را برای غلتاندن آماده کنید و آن را به مدت 2 تا 3 ساعت در فریزر قرار دهید.

در حالی که ابزار شما در فریزر است، صورت خود را تمیز کنید. از یک پاک کننده صورت توصیه شده برای نوع پوست خود استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که کاملاً عاری از کثیفی و هرگونه محصولی است که قبلاً روی آن استفاده کرده­اید. سپس صورت خود را با یک حوله نرم خشک کنید و مقداری سرم یا مرطوب کننده را روی نواحی که می خواهید رول کنید بزنید.

سپس، رولر جید خود را بردارید و آن را در پشت در بالای گردن خود قرار دهید و شروع به چرخاندن آن به سمت پایین کنید. پس از پوشاندن ناحیه پشت، شروع به چرخاندن آن به سمت پایین در امتداد دو طرف گردن خود کنید. هنگامی که این کار را انجام دادید، رولر جید را در جلوی گردن خود قرار دهید و آن را از خط فک به سمت استخوان ترقوه بچرخانید.

پس از اتمام مرحله قبل، رولر خود را به وسط صورت خود بیاورید. آن را به سمت بیرون، به طرفین فشار دهید. قبل از حرکت به سمت پیشانی، مطمئن شوید که چرخاندن ناحیه گونه خود را تمام کرده اید.

رولر خود را روی پیشانی خود قرار دهید و تا ابروی خود غلت دهید. هنگامی که راضی شدید، رولر را بین ابروهای خود قرار دهید و آن را به صورت افقی به سمت شقیقه های خود در دو طرف بکشید.

با استفاده از سمت کوچکتر رولر خود، آن را به آرامی بین گوشه بیرونی و داخلی چشم خود بچرخانید.

برای اتمام کار، صورت خود را با حوله پاک کنید و مرطوب کننده مورد علاقه خود را بزنید.

فواید اصلی ماساژ صورت و بدن با سنگ گواشا :

تحریک لایه‌های عمیق پوست: سنگ گواشا به‌طور دقیق و ملایم به اندام‌های مختلف صورت اعم از فک، گونه، و پیشانی اعمال می‌شود. این تحریک باعث افزایش جریان خون و مواد مغذی به لایه‌های عمیق‌تر پوست می‌شود.

کاهش تورم و التهاب: استفاده از سنگ‌های گواشا با خصوصیت‌های خنک کنندگی به کاهش تورم و التهاب‌های پوست کمک می‌کند، به خصوص در نواحی حساس چشم.

افزایش ترمیم پوست: به تجدید سلول‌ها کمک می‌کند و پوست را درخشان و جوان می‌کند.

تسکین ذهنی و آرامش: این تجربه‌ی ماساژ با سنگ گواشا برای آرامش ذهن و کاهش استرس و اضطراب نیز مؤثر است. حرکات آهسته و متناوب در همراهی با ماساژ انرژی‌های مثبت را به پوست و ذهن‌تان انتقال می‌دهند.

ارتقاء طبیعی زیبایی: ماساژ با سنگ گواشا می‌تواند خطوط ریز و چروک‌های صورت را به طور طبیعی کم کند، به پوستی درخشندگی و تازگی می‌بخشد و جذابیت طبیعی شما را افزایش می‌دهد.

دیگر فواید سنگ درمانی به شرح زیر است:

تحریک گردش خون و اکسیژن رسانی بافت پوست، درخشش پوست، کاهش سیاهی حلقه و کیسه‌های زیر چشم، تخلیه سموم، لیفت و صاف و محکم کننده پوست، آرامش دهنده و کاهش تنش.