پوست چرب:
پوستی چرب است که از حد نرمال چربی بیشتری ترشح کند و ظاهر براق و درخشان دارد. معمولا دارای علایمی همچون منافذ باز، وجود جوش زیرپوستی و جوش سرسیاه است. پوست های چرب به شدت در معرض جوش زدن هستند و جای جوش حتی در مقادیر کم معمولا در این جنس پوست قابل مشاهده است. پوست چرب با بسیاری از کرم ها احساس سنگینی می کند و از کرم هایی که بافت سبک و زودجذبی دارند خوشش می آید. پوست چرب میتواند درجه بندی داشته باشد یعنی ممکن است میزان چربی اضافی که ترشح میکند مقدار کم یا مقدار زیادی داشته باشد که روش برخورد با هر کدام از این شرایط متفاوت است.
پوست خشک:
پوستی خشک است که میزان ترشح چربی یا سبوم آن از حد نرمال کمتر است و مرتبا احساس کشیدگی و کم آبی می کند. پوست خشک معمولا استعداد بسیار کمی برای باز شدن منافذ و زدن جوش و جای جوش دارد و اصولا یکدست و صاف به نظر می رسد. پوست خشک در معرض حساسیت است یعنی اگر میزان خشکی از حدی بالاتر رود رفته رفته پوست به سمت نازکی و قرمزی و پوسته پوسته شدن می رود و این موضوعی است که باید در رسیدگی به پوست خشک در اولویت باشد. اگر شدت خشکی افزایش یابد پوست زبر و خشن می شود و همانند پوست چرب میزان خشکی در این جنس پوست شدت کم و زیاد دارد که نوع رسیدگی را متفاوت می کند.
پوست نرمال:
پوستی نرمال است که از لحاظ میزان ترشح چربی نرمال و متعادل باشد. پوست نرمال معمولا جوش نمی زند و یا یه طور محدود دچار جوش می شود. پوست نرمال منافذ باز محدودی دارد به طوری که تعداد آن به چشم نمی آید. در مورد این جنس پوست میتوان گفت که کمتر دچار خشکی و زبری می شود و اصولا آب کافی دارد و سالم و سرزنده به نظر می رسد. این پوست ایده آل ترین نوع پوست است و تمام افراد با پوست چرب و خشک باید تلاش کنند تا با مراقبت از پوستشان به پوست نرمال برسند. البته این بدین معنی نیست که پوست نرمال نیاز به رسیدگی ندارد چرا که همین پوست با عدم رسیدگی استعداد خشکی و یا چرب شدن دارد.
پوست مختلط:
به پوستی مختلط گویند که در برخی قسمت ها چرب و در برخی قسمت ها یا نرمال یا خشک است. این جنس پوست رسیدگی پیچیده ای دارد و برای هر قسمتی که شرایط متفاوتی دارد باید نوع رسیدگی و مراقبت متفاوت باشد.
تا اینجا از ویژگی های دقیق هر جنس پوست گفتیم و با دقت در علایم هر جنس پوست به راحتی میتوانید جنس پوست خودتان را تشخیص دهید. پس از تشخیص آن لازم است تا برای رسیدگی به پوست یک برنامه مرتب و مداوم به اسم روتین پوستی داشته باشیم.
راه های مراقبت از پوست چرب
اکنون با بیشتر مشکلات پوست چرب آشنا شدید. اما آیا این مشکلات قابلکنترل هستند؟ باید بگوییم جای هیچگونه نگرانی نیست. شما حتی بدون مراجعه به پزشک میتوانید بهراحتی چربی پوست خود را کنترل کنید. البته اگر اکنون جوشهای سرسیاه و آکنههای شدید را تجربه میکنید، بهتراست تا از پزشک متخصص پوست کمک بگیرید. اما برخی از راه های مراقبت از پوست چرب عبارتاند از:
از مرطوب کننده استفاده کنید
شاید تاکنون تصور میکردید که افرادی که پوست چرب دارند نباید از مرطوبکننده استفاده کنند. اما برای اینکه جلوی ترشح بیشتر چربی گرفته شود، از مرطوبکنندههای بدون روغن پس از حمام استفاده کنید.
ماسک های مخصوص پوست چرب بزنید
انواع ماسکهای موجود در بازار و حتی ماسکهای طبیعی که در خانه درست میشوند، میتوانند به شما در کنترل چربی پوست کمک زیادی کنند. سعی کنید حداقل هفتهای ۲ بار از ماسک مخصوص پوست چرب استفاده کنید زیرا یکی از راه های مراقبت از پوست چرب همین است.
محصولات آرایشی و بهداشتی مخصوص پوست چرب استفاده کنید
برای خرید لوازم آرایشی و یا حتی شویندههایی که در حمام مصرف میکنید، حتما به این موضوع دقت کنید که مخصوص پوست چرب باشد. چراکه این محصولات طوری طراحیشدهاند که چربی پوست شما را کنترل میکنند. برای کنترل چربی پوست حتما به خرید شوینده صورت مناسبی نیاز دارید که ویژه پوست چرب و جوشدرا باشد.
شستشوی پوست چرب
هر روز از تونر بدون الکل استفاده کنید
یکی دیگر از راه های مراقبت از پوست چرب استفاده از تونر است. بهتر است بدانید که صابون یا شویندهها قادر نیستند به منافذ پوست نفوذ کنند؛ اما تونر پاکسازی پوست را بهگونهای انجام میدهد که منافذ پوست از هر آلودگی یا گردوغبار پاک شود. هر روز پس از بازگشت به خانه سعی کنید صورت خود را با تونر تمیز کنید. خرید تونر در پاکسازی پوست چرب میتواند بسیار مفید باشد.
اسکراب صورت را فراموش نکنید
یکی از مهمترین راه های مراقبت از پوست چرب استفاده از اسکرابها محسوب میشود. اسکراب بهطور عمقی پوست را پاکسازی میکند و مانع ایجاد مجدد جوش و التهابهای پوستی میشود. انواع مختلف اسکراب و لایه بردار مخصوص پوست چرب در داروخانهها موجود است.
بخور صورت را فراموش نکنید
نکته: خوب است قبل از اینکه بخواهید از ماسک یا اسکراب استفاده کنید، پوست خود را بخور دهید. بخور باعث باز شدن منافذ پوست میشود و آن را آماده پاکسازی میکند.
ضد آفتاب از ضروریات است
با داشتن هر نوع پوست استفاده از کرم ضد آفتاب پیشنهاد میشود. افرادی که پوست چرب و جوشدار دارند باید ضد آفتابی بزنند که مخصوص این نوع از پوست فرموله شده باشد. عدم استفاده از ضد آفتاب باعث لک شدن پوست و افزایش چین و چروک میشود. یکی از راه های مراقبت از پوست چرب و به طور کلی هر نوع پوست دیگر استفاده از ضد آفتاب است.
